一位經(jīng)理從基層業(yè)務(wù)員干起，經(jīng)過數(shù)年努力，才升到現(xiàn)在職位，其中經(jīng)歷了無數(shù)辛酸與挫折，業(yè)務(wù)工作永遠(yuǎn)有接踵而來的挑戰(zhàn)，這位領(lǐng)導(dǎo)者能有今日的成就，即是秉持一項(xiàng)利器--死守兩個(gè)目標(biāo)的絕食挑戰(zhàn)法。

第一個(gè)目標(biāo)是：設(shè)定每天的訪問件數(shù)，每天抱著“不完成這個(gè)件數(shù)，當(dāng)天就不吃晚飯“的決心，以這種堅(jiān)毅的從業(yè)精神，激勵(lì)自己勇往直前，義無反顧。

第二個(gè)目標(biāo)是：設(shè)定每周的業(yè)績數(shù)字，每天抱著“今天一定做到這個(gè)業(yè)績“的決心，給自己施加壓力，刻意完成自己的目標(biāo)。

做到這個(gè)地步才叫做“我盡了力“。

百丈懷海禪師年逾六十，仍無一日停下工作。

在嚴(yán)寒酷暑即使年輕的眾僧尚且吃不消，而百丈禪師還是照常與眾僧們一起下田干活，百丈年屆耳順之年，可謂年邁力衰，大家擔(dān)心他體力不支，便決定把他平日用的鐮刀和鋤具藏起來，好讓他找不著農(nóng)具，就在家休息調(diào)養(yǎng)。

不料，隔日，百丈禪師要出去勞作，遍尋工具不著，只好歇息。但他什么都不吃，而兀自進(jìn)入坐禪三昧。

眾僧看他一連多日都不思飲食，便問他原因，他答道：“一日不作，一日不食。“

他以此曉喻眾僧：日常生活的種種都是學(xué)禪，沒有動(dòng)，即沒有禪。先走后坐的業(yè)務(wù)工作就是最佳體驗(yàn)。

秉持百丈禪師“一日不作，一日不食“的工作哲學(xué)，日積月累，持之以恒，堅(jiān)守兩個(gè)絕食挑戰(zhàn)的工作心態(tài)，用心用情，用力用命，業(yè)務(wù)目標(biāo)必可如期達(dá)成，順利超越。